TRX
Funkční trénink s vlastní vahou na závěsných popruzích.
Tvoje místo pro pohyb, sílu a dobrou náladu (test).
Rozvrh se opakuje každý týden. Žádné registrace — vyber si lekci a domluv se přímo s lektorem.
U každé lekce najdeš kontakt na lektora. Stačí napsat nebo zavolat — žádný rezervační systém.
Funkční trénink s vlastní vahou na závěsných popruzích.
Dynamický silový trénink s kettlebelly.
Plynulá jóga propojující dech a pohyb.
Rozhýbání kloubů a páteře na začátek dne.
Technika dřepu, mrtvého tahu a tlaků.
Lidé, kteří tě provedou tréninkem.
Funkční trénink a TRX. 8 let praxe, zaměření na zdravá záda.
Silový trénink a kettlebell. Závodní vzpěrač, trenér II. třídy.
Jóga a mobilita. Certifikovaná lektorka vinyasa jógy.
Happy hours platí ve všední dny 10:00 – 14:00 — zvýhodněná cena pro vstup v tomto okně. Sleva pro studenty a důchodce na základě platného průkazu.
Rezervace e-mailem nebo telefonicky.
Mám zájem o pronájemVratná záloha, vracíme při odevzdání zámku.
Ceník platný od 1. ledna 2024.
Máš dotaz, chceš si rezervovat sál nebo se přihlásit na lekci? Napiš nebo zavolej.